| スリランカの旅 |
| １.スケジュール |
出発： ２０１６年２月７日～１５日
| 月日 | スケジュール | 宿泊ホテル |
| 2月7日 | 成田発11：15 ＬＵ455 （約１０時間） コロンボ着17：45 空港からバス ネゴンボ着 市内のホテルレストランで夕食 バスでホテルへ |
ザ ゲートウェイ ホテル エアーポート |
| 2月8日 | ホテル発7：30 （バス５時間） アヌラダブーラ着 イスルムニア精舎 （バス） ルワンウェリ・サーヤ大塔 昼食 （バス1時間３０分） ダンブッラ着 ダンブッラ石窟寺院 ダンブッラのホテル着18：30 |
ヘリタンス カンダ ラマ |
| 2月9日 | ホテル発8：00 （バス１時間） シギリアロック着9：00 シギリアロック登頂観光 シギリアロツク発12：40 ボロンナウワ遺跡 （バス２時間） ダンブッラのホテル着18：00 |
ヘリタンス カンダ ラマ |
| 2月10日 | ホテル発9：00 （バス２時間） スパイスセンタ 民家訪問 （昼食） キャンディホテル着15：00 キャンディアンダンスショー（17：00～18：00） ホテで夕食 |
アース リージェンシー |
| ２月11日 | ホテル発8：15 （バス） 仏歯寺 （昼食） キャンディ駅発13：30（１２：３０発予定） 乗車予定時間３時間３０分が２時間３０分遅れ ヌワラエリア駅到着18：30 （バス） １時間でマイクロバスに乗り換え１５分 ホテル到着19：45 |
ティーファクトリー |
| ２月12日 | ホテル発7：45 （バス） ヌワラエリアの中心部散策 （バス） ６時間３０分 途中昼食 アフンガラのホテル着17：10 |
ヘリタンスアフンガラ |
| 2月13日 | ホテル発4：30 （バス１時間３０分） ミリッサ港着6：00 ミリッサ港出港6：33 ドルフィン・ホエールウォッチング ミリッサ港着11；15 （バス） 昼食 （バス） ウミガメ保護センタ 竹馬漁見学 （バス） ゴール観光 （バス２時間３０分） コロンボ着18：00 |
マウント ラヴィニア |
| ２月１４日 | ホテル発11：00 コロンボ市内観光（コロンボ大学、独立記念館、ガンガマーラ寺院） 昼食 コロンボ空港着16：20 コロンボ発19：45 ＵＬ454 （８時間１５分） |
機内 |
| ２月１５日 | 成田着 7：30 |
帰国 |
スリランカについて1.人口 ２０２７万人（２０１２年）
2.国土 北海道をひとまわり小さくしたぐらい
3.歴史
①紀元前５世紀シンハラ人の祖先が北インド
から移住、王国を作る
②紀元前２世紀 仏教が伝わる
（スリランカ国内および、インドからの征服王朝が
変遷した）
③１６世紀 ポルトガルが植民地
④１７世紀 オランダが植民地
⑤１８世紀 イギリスが植民地
⑥１９４８年イギリスから独立
（1983年から2009年までシンハラ人とタミル人の内戦が続いた）
4.宗教
仏が70％ ヒンズー教12％ イスラム9％
スリランカとは光輝く島の意味。地図は下記
| １.スリランカ到着 |
【２月７日】
成田を１１時２５分に離陸、約１０時間でスリランカのコロンボ空港に到着
コロンボ空港 ターミナルから出国へ向かう を日本出発する際は雪が降るかという１０℃
以下だったが現在３０℃を超える気温
コロンボ空港はコロンボの郊外にあり ネゴンボにあるホテルに到着
空港近くのネゴンボのホテルレストランで ザ ゲートウェーホテル エアーポートガーデン
夕食
【２月８日】
| ２. アヌラダブーラ |
アヌラダブーラは、スリランカ史上最古の都市。約２５００年前にバンドゥーカバヤ王によって
築かれその後１４００年にわたり政治・仏教の中心地として栄えた。
当時は世界中から人々が集う壮大な仏教都市
| (1) ザ ゲートウェイ ホテル エアーポートガーデン |
ホテル玄関
中国の春節と日程が重なったため、中国人が多数宿泊
| (2)アヌラダブーラへ |
高速道路はないので一般道を走る オートバイ、三輪（タクシー）が多い
パームヤシ
ヒンズー教のお寺（道路沿いにある） 猿の像
大きな町のバスターミナル 交差点は信号ではなく、ロータリー方式
途中のトイレ休憩場所で紅茶を飲む
| (3) イスルムニア精舎 |
通称「ロック テンプル」といわれ天然の岩を利用して作られている
紀元前３世紀ごろ当時の王デーワーナンピン・ティッサが仏教保護を
目的に天然の岩を利用して作った。
仏教彫刻からは当時の生活や文化を知ることができる。
精舎に横たわる大仏の塗り替えには浅草浅草寺の援助があった。
スリランカでは仏教寺院、遺跡では靴、帽子を脱ぐ。
真冬のスルランカだが気温は３５℃近く、地面は熱く、頭上からふりそそぐ太陽
の熱は熱い。
靴を脱ぎ預けてイスルムニア精舎に入る 土の場所もある
靴下はＯＫなので観光には古い靴下持参をお勧め
岩に囲まれた精舎 雨乞いの神様
浅草の浅草寺が塗り替えを援助した涅槃仏 仏像に背を向けての撮影が禁止されている
釈迦はハスの花の上に。頭には花。弟子は地面に直接立ち。座る
岩の中を進む
展望場所から見たまわりの風景
仏舎利塔 右上が展望場所、左が仏舎利。大きな岩の上にある
| (4) スリー・マハ菩提樹 |
紀元前３世紀、インドのアショカ王の王妃サンガミッタが
仏陀が悟りを開いた菩提樹の苗木をスリランカに運び、
当時首都であったアヌラダプーラに紀元前２８８年に
植樹した
イスルムニア精舎からバスで移動
ここは厳重に警備されていた。
由緒ある菩提樹が盗まれてはいけないため、カモフラージュがなされていた
下の写真で右の大きな幹の菩提樹ではなく、左の細い幹の菩提樹が
紀元前３世紀にインドから持ち込まれたもので。
この境内には、菩提樹の木がほかにもある
| (5) ルワンウェリ・サーヤ大塔 |
紀元前２世紀に作られた僧院跡にある大塔で現在の高さは５５ｍ。
２０００年以上まえに作れた当時の高さは１００ｍあった。
このような参道を歩く
これがサーヤ大塔
参道の途中で緑陰の仏教教室？が開かれていた
サーヤ大塔に入場。やはり靴を脱ぐ。 この大塔建築時に象の力で地ならしをした
大変暑い ことに由来して象の彫刻が並ぶ
塔の頂上には水晶があり夜間は光るそうです
アヌラダブーラで昼食
| ３. ダンブッラ |
| (1) 仏教石窟寺院 |
石窟寺院の歴史は紀元前３世紀までさかのぼる。
まず、まず麓の駐車場近くにゴーデンテンプルの巨大な金色の大仏。
仏教石仏はそこから150ｍの高さの岩山に築かれている。
ゴーデンテンプルから階段で登りると仏教石仏がある
仏教石仏を見学後また階段をくだる
アヌラダブーラからバスで約１時間３０分で仏教石窟寺院のふもとの
ゴーデンテンプルに到着。
今回、登りが大変とのことで裏道をバスで途中まで登り、そこから階段を登る
ダンブッラの森。２泊するホテルも見える
■石窟寺院の入り口 見学者は靴を脱いで見学
【１】 第１窟 （聖者の石窟と呼ばれている）
石窟寺院のなかでもっとも古い
第１窟は、紀元前に作られたので岩山を手で堀、同時に仏像も
石窟内で彫りだした
涅槃像の足の裏はスリランカの開祖がインドからスリランカにわたって来た時に、踏みしめたスリランカ
の大地があまりにも熱かったため足の裏が赤く染まったことに由来
涅槃像は同じ岩でできている
【２】 第２窟（マハラジャの石窟と呼ばれている）
ヒンドゥーの神「サーマン」
ヴィシュヌの心臓
16体の釈迦の立像と40体の釈迦の座像が安置 天井画。岩を削って描いている
弥勒菩薩
第２窟の外にはスレンの池
【３】 第３窟（新僧院と呼ばれている）
１８世紀の創建。キャンディ王国の時代
右の像はインドの王様でスリランカを征服しキャンディ王国を作った。
王国統治のため仏教に帰依して、住民の信頼を得た
【４】 第４窟（新僧院と呼ばれている）
１８世紀の終わりに完成
天井画も一部はがれている。年代が古い１窟、２窟より痛みが早い
【５】 第５窟
１９世紀の初めに完成
この仏像はレンガ作りでその表面を漆喰で塗っている
作りの粗雑、
天井画の破損はもっともはげしい
この石窟寺院は紀元前など古いものはしっかり作られて、その技巧も精緻
しかし年代が新しくなると、作りも荒くなり損傷もはげしい
石窟の前の廊下 せり出した岩の下に作られている
夕日に湖が反射している
階段をゴールデンテンプルまで下る
バスでダンブッラのホテルへ向かう
【２月９日】
【ヘリタン スカンダ ラマ】ホテルスリランカが誇る建築家「ジェフリー・パワー」が設計
自然に溶け込んでいるホテル
右端から左端端まで全長1Ｋｍ
指さしている場所から少し左が
売店、玄関が、その左がロビー
レストラン。指先から右が宿泊 右側の棟にあるプール
した部屋
右側の棟の終点 右側の宿泊棟から玄関へ出る通路
もともとあった岩はそのまま利用
森の木も伐採するのではなく取り入れて 廊下には動物の絵
いる
ここが玄関
玄関にも元の岩が出ている 玄関からロビーへ行く円形通路にも
岩がでている
ロビーにも岩が出ている
中央のメインプールは、人工の湖 人工の湖
と一体化している
| ４. シギリアロック |
ホテルを８時ににバスで出発して、１時間でシギリアロックに到着
シギリアロック高さ２５０ｍの孤高の岩山。５世紀後半にシンハラ王朝
の王、カッサバ１世が岩山に築いた都城。完成から１１年
でその歴史を閉じる。
シギリアロックは１２００段の階段を登る。中腹には
シギリアレディーといわれるフレスコ画１８体が残る
当初は５００体あったそうです
午前９時１５分にシギリアロックに入場 水の広場
シギリアロックを背景 ツアーのメンバーで記念撮影
いよいよ登頂開始 中国の春節と重なり、もうたいへな人
入口近くの巨石
午前９時過ぎで気温は３０度近い
たいへんな渋滞 この階段を登ると、右手に踊り場
踊り場は一回りするようになってるので 登ってきたより渋滞は入口に
この混雑 向いさらに伸びている
渋滞で待つこと１時間。この先にシギリアレディーが
待っているので時間がかかる
この先、螺旋階段を登るとシギリアレディーの場所
シギリアレディー２０１６年１月からシギリアレディーの撮影は禁止となったので
下記はインターネットおよび絵葉書などから転載
ここはまだ中腹。１２００段の階段を登り切るためがんばる。
ここから先は混雑はしてるが渋滞はない
こちらは古い道？ ミラーウォール
レンガを積み重ね漆喰を塗りその上に
卵白・蜂蜜・石灰を混ぜたものを上塗り
磨きこんで鏡状に仕上げた
兵士の宿舎跡。先の割れ目のある石は ライオンポー
敵に襲撃に備えて投石できるように 現在はライオンの前足しか残っていないが
なっている 当時は頭部もあり、人が階段を登るとライオン
に飲み込まれるように見えた
（現在の鉄製階段は後にイギリスが取り付けた）
シギリアロックの頂上（１２００段を登頂）
宮殿跡 王の沐浴場
玉座 ライオンー（ライオンの前足）
会議場跡 コブラ岩（下はアサナ礼拝堂）
コブラ岩の下 アサナ礼拝堂
仏陀の玉座あり、僧侶の瞑想場
近くのホテルで昼食。
シギリアロックからバスで１時間
| ５. ボロンナルワ |
１０世紀から１２世紀シンハラ王朝は、インド南部のタミル王朝から
侵略を受けアヌラーダブラから都を移しボロンナルワが首都となる。
全盛期はタイ、ビルマからも僧たちが訪れた
シバ神の遺跡
トゥーバーラーマ（１０世紀の建物） 内部は薄暗い
レンガ作りの壁を漆喰で多い仏教画を描いた
ロウソクをかざすと仏像の表面が光る
１１世紀の建物跡
12世紀の建物跡 釈迦の涅槃像があった
３０００人僧侶の修道所
１１世紀建立。ボロンナルワの最初の仏歯寺跡
ラトナギリ・ワタダーゲ（仏塔） ムーンストーン（足拭き）
象と馬の絵。
東西南北に１体、合計４体の仏像 コブラの彫り物
周りには壁画があった
石の本
バスで移動の途中にタカがいた
ガル・ヴィハーラの仏像群 １枚に岩に彫られている 涅槃像
立像
座像
ホテルへの帰路、象の保護区近くを通過するが、１頭の象が湖を
渡っていた
やっと上陸
ホテル玄関に到着。自然に溶け込むように設計されている
【２月１０日】
| ６. キャンディへ向かう |
ホテルを午前９時出発。２時間バスで走る
| (1) 一般の民家訪問 |
民家訪問がツアーに含まれているので、スパイスセンタの
従業員の「クマリさん」のお宅を拝見した
スパイスセンタの隣のあり、ヒンズー教徒。
現地ガイドの話では中流家庭とのこと
キャンディーへの幹線道路から 住宅への入る門扉
少し入った閑静な場所
クマリさんとその住宅 住宅の左側で犬を飼っている
居間
台所 ガスコンロがある
水道がきている ガスコンロと対面で薪のかまどがある
雨水を貯めるタンクと水のシャワー ここがトイレ
風呂はない。暑い地方なので水シャワー
| (２)スパイスセンター |
いろいろなスパイスを栽培して、見学と販売をしている
レストランも併設、ここで昼食となった
ターメリック（この根がターメリック） 根のターメリック
胡椒の木 カカオの実
ナツメグの実
| (３)キャンディアンダンス |
キャンディの街の入口で道路拡幅工事があり大渋滞
このため、本日予定の仏歯寺観光は翌日となり、
キャディのホテルへ直行。
キャンディの町 １５時にキャンディのホテル到着
１７時から始まるキャンディアンダンス 劇場は２階席まである
の劇場入口 中国の春節と重なり大変な人
１７時チャルメラのような音で開始 太鼓の音は１８時の終了まで続く
キャンディアンダンスは、踊り、曲芸、火を使ったものなど多彩
宙返り
一旦全員出演でフィナーレ
舞台下で火わたり
【２月１１日】
【アールス リージェンシー ホテル】
夜のとばりのキャンディの街 ホテルのプール
ホテルのプール ホテルの本館と新館を結ぶ廊下
新館の建物と庭 ホテル玄関と本館
部屋のベランダから ホテル玄関
| ７. 仏歯寺 |
仏陀（釈迦）の死後、遺骨と同様に歯もインド各地に分割
された。
４世紀初め東インドから右の犬歯がスリランカのアヌラー
ダプラのダンマチャッカ（法輪堂）で祀られていた。
仏歯は王権の正当性の証として王権の変遷に伴い移動していた
が、最後の旧王都キャンディの仏歯寺に安置されている。
バスを降りて歩いて仏歯寺に向かう １８０３年作られた八角堂
シンハラ式の建物は八角形が多い
若い女性の集団が参拝へ 象も通れる高さと広さ
入口でお供えの蓮の花を買い求める
８月のペラヘラ祭りでは象の背中に仏歯 仏歯が安置されている部屋
の入った容器を載せて通る貯め高くて広い
４世紀に仏歯がスリランカに持ち込まれた様子を描いている
女性の髪の毛の中に入れて持ち込んだといわれている
左は、グハシバ王の義理の息子スダンタ・ダンタ、右は娘のヘママラ
娘の髪が隠している仏陀の犬歯のため光っている
２階のお供え場所 お供え場所の廊下でお祈りする人
各国から贈られた仏像 王の集会所
王の集会所の中 玉座
１日３回（朝、昼、夜）のプージャの開始 仏歯の安置所の扉が開き、お供えが
運ばれる
ジャカランタの花 キャノンボールの木
| ９. キャンディ駅から列車でヌワラエリアへ |
キャンディの中央マーケット
キャンディ駅へ向かう 駅事務所
キャンディ駅ホーム
昔の駅舎（1867年） 乗車とは別の列車が入線
キャンディ発12：30予定の列車が１時間遅れ ３時間３０分の列車の旅
の13：30にバックでで入ってきた
中国人が多いのか、指定席の車両でも ３０分程度走り駅に停車
押し合いで乗車。やっと乗れる。
現地添乗員はメガネが飛ばされ壊れる
普通車は大混雑でクラーもない。 車内のティーサービスを頼む
急病人がでたうえ、車両故障で
この駅で１時間停車
最上級クラスの車両に乗車したが、座席間は狭い。
窓と座席の位置があってなく、窓のない座席もある
標高が上がると茶畑が広がる
普通車の乗客には半分車両から出て
いる客もいる
大幅に遅れたので列車の中で夕日を見る
夕日は反対側だったが、台湾人の人が
親切にも撮影してくれた
この列車は線路幅が日本の新幹線より広いものになっているが
横揺れ、上下動がすごい。たいへん疲れる列車
１８時３０分過ぎヌワラエリア駅到着（ここは標高２２００ｍ）
２時間３０分遅れ
乗車してきた列車はこれからゴールに向かう
ヌワラエリア駅からバスで約４５分。そこでホテルの
マイクロバスに乗り換えて細い山道を１５分。
ホテル到着は１９時４５分。（標高は2250ｍ）
【２月１２日】
| １０. ヌワラエリア |
| (１) ティーファクトリ ホテル |
テイーファクトリ ホテルは、紅茶工場を改装してつくられた
標高２２50ｍにあり、涼しいというより朝晩は寒い
ここは標高が高いので朝は寒い 周りは見渡す限り茶畑
ホテルにはミニガーデンもある
ここで働く人たちの住宅
このような細い山道をマイクロバスで登る これがホテル
ホテルの玄関
ホテルロビーにある手動式エレベータ
紅茶工場をしのばせる構造
| (２) ヌワラエリアの中心街散策 |
標高２２５０ｍから山を下り、スリランカの南部海岸のゴール
近くのアフンガラまでバス移動の１日
遠くに見える山は標高2500ｍ 茶畑が続く
ヌワラエリアの中心街散策
郵便局 マーケットにあるお米屋
果物屋 乾物屋
バナナも種類が多い 大根、ゴーヤなども並ぶ
大根の隣はバナナの花 魚屋
メインストリート 日本からの中古車がそのまま走っている
コロンボ空港では南三陸の旅館の車も
そのまま使っていた
現地の人達の足はこのようなクーラーもない
バス。
| (３) ゴールへの途中 |
ランボタ滝（落差109ｍ） デボン滝（英国のコーヒー農園主の名前）
アフリカンチューリップの木
滝の見学場所から徒歩で行ける紅茶工場 紅茶工場の喫茶室でティータイム
紅茶工場からバスを走らせていた途中で茶葉の収穫作業をしていた
このように何人かで働いている。スリラカもインド同様ににカースト制が
ある。紅茶の栽培にはイギリスが南インドからタミル人を連れてきた
お茶の葉の収穫は竹竿を利用している
茶葉の上の竹を置き、竹から飛び出た
葉を手で摘み取り、それを頭に引っ掛けた
袋の中に入れる
これは、別の場所にあったもので、「ゴールデン」という最高
品種の茶葉。葉の形も異なる。生産量は少量で、紅茶工場でも
販売終了で売っていなっかった
| １１. アフンガラのホテル |
アフンガラは、ゴールから車で１時間。本日も当初のスケジュールを変更して
ヌワラエリアから直接到着。ゴール観光は翌日となった。
ヘリタンスアフンガラホテルに１７時１０分到着
このホテルはスリランカ出身の建築家ジェフリー・バワ
が設計
ホテルロビーにあるプールは、前面のインド洋と
一体化して見える
海岸から見たホテル インド洋
ライトアップされたプール
【２月１３日】
| １２. ドルフィン・ホエールウォッチング |
ホテルを午前４時３０分発。バスで１時間３０分走りミリッサ港へ到着
ミリッサ港に午前６時到着
ドルフィン、ホエールウォッチングの事務所
大通りまではバスできて、三輪タクシーに乗り換えて
港にある事務所へ到着
事務所は海外からの旅行者でいっぱい
事務所で受けつつけて指定された船に向かう 本日の観光船
ライフジャケットを装着
午前６時３０分港を出港
日の出
| (１)ドルフィン |
港を出て５０分、まずドルフィンに遭遇 イルカは船と遊んでいるようでした
| (２)ホエール |
ドルフィン遭遇場所から船を約１時間走らせた。
インド洋の波は高い
クジラに遭遇。潮を吹いている
クジラの数より観光船のほうが多く、かつ波も高いので撮影も大変
クジラの潮吹き クジラの潮吹き
クジラ
午前１１時１５分ミリッサ港に到着。４時間４５分の船旅
港からバスの待つ大通りまで三輪タクシーで向かう
| １３. 竹馬漁とウミガメ保護センター |
スリランカの南岸のウェリガマで行われている竹馬漁（リティパンナ漁）
現在、観光客用にやっているようだ。観光客がいなくなると漁をやめる
ツアー客で漁を体験した人もいた
ここの竹馬漁をやっている人の子供
バスで移動してウミガメ保護センターへ 子亀をふ化して海に帰す
| １４. ゴール |
ゴールの近代史は１５０５年、ポルトガル船が初めて到来したことから始まる
その後、東インド会社への中継地としてオランダが進出、次のイギリスが拠点
とした。
ゴールの砦はインド洋に飛び出して砦が築かれている。
インドネシアを震源とする巨大津波でには耐えた
ゴール市内のバスターミナルを中心に津波で多数の死者
が出たそうです
時計台 左がイギリスのイオンペリアルホテル
イギリス軍のホテルだった
右がオランダ時代のもの
砦の中
津波はこちら側と反対側からも押し寄せた
アマンガラホテル入口 こちらがホテルの建物
イギリス時代の教会
【２月１４日】
| １５.コロンボ市内観光 |
マウントラヴァニアホテル
イギリス提督の別荘をホテルに改装した
左が旧館で右が新館
ホテルのプライベート海岸
右の奥には列車の駅がある
このベッドは高い。ベットに上がる
ために荷物置きを踏み台にした
独立記念館
この建物ははキャンディーの仏歯寺の「講堂」をモチーフにして作られて
いる。
スリランカは３つの公用語がある
上から、シンハラ語、タミル語、英語
これは独立記念館の説明文
ガンガマーラ寺院
本尊 結婚式が行われていた
こちらが新郎・新婦
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